Indicadores sobre pausas activas visuales que debe saber
Acaecer horas sentados en la misma posición puede consumir atrofiando nuestros músculos, aunque que su finalidad es ejercitarse y de esta manera no lo estamos haciendo, todo lo contrario.Nuestra atención no está diseñada para mantenerse fija durante mucho tiempo en la misma tarea. Esto es especialmente cierto si hablamos de mirar a una pantall